Новые веб-ссылки
|
|
|
|
|
|
| Профилактика гриппа |
ПАМЯТКА
для еще не заболевших гриппом или ОРВИ
Откуда исходит опасность: вирус.
Как передается: воздушно-капельным путем.
Источник вируса: человек и то, чего он касается.
Каналы попадания вируса в организм: рот, нос, глаза.
Что поражает: органы дыхания.
Что произойдет в случае попадания вируса в организм: если в крови нет защитных антител, человек заболевает.
Где взять антитела: они появляются в одном из двух случаев: либо человек переболеет, либо привьется.
Что дает прививка: защитные антитела.
Стоит ли прививаться: если вы здоровы и для вакцинации не надо сидеть в толпе в поликлинике.
Какие противовирусные средства использовать для профилактики: нет лекарств с доказанной профилактической эффективностью. Вирусы свиного гриппа А (H1N1) устойчивы к амантадину и римантадину, поэтому эти лекарственные препараты не пригодны против вирусов свиного гриппа.
Помогают ли стимуляторы при профилактике: ни стимуляторы интерферонообразования, ни стимуляторы иммунитета от гриппа не спасут.
Помогают ли витамины: нет.
Поможет ли оксолиновая мазь: эффективность ее не доказана.
Поможет ли Терафлю: Терафлю это просто жаропонижающее средство. Не путайте его с Тамифлю.
Помогают ли домашние средства: ни лук, ни чеснок, ни водка и пр. не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности.
Защитит ли маска от гриппа: может, при правильном использовании.
Как избежать заболевания: не иметь контактов с людьми!
Что делать:
* Не трогать своего лица!
* Часто мыть руки!
* Кашлять и чихать в платок; если нет платка — в локоть (но не в ладошку!)
* Не пожимать друг другу руки!
* Меньше контактов с бумажными деньгами!
Как поднять местный иммунитет:
* Увлажняйте воздух (мойте пол, включайте увлажнители и т.д.)!
* Не включайте дополнительных обогревателей!
* Исключите лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (димедрол, супрастин, тавегил, трайфед и пр.)!
* Как можно чаще (каждые час–полчаса), особенно в опасных местах (каждые 10 минут), увлажняйте при помощи любых аэрозольных распылителей слизистые оболочки (1 чайная ложка поваренной соли на 1 литр кипяченой воды, или купите физиологический раствор, или готовые солевые растворы для носа: салин, аква марис, хумер, маример, носоль и пр.)!
Наиболее опасный воздух: сухой, теплый, неподвижный — вирусные частицы сохраняют свою активность в нем часами. Делайте частое и интенсивное сквозное проветривание. Помните: любая система отопления сушит воздух.
Наименее опасный воздух: прохладный, влажный, движущийся — вирусные частицы почти мгновенно разрушаются в нем. Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20°С, влажность 50–70%.
Опасно ли посещать мероприятия: на открытом воздухе гораздо менее опасно, чем в закрытых помещениях.
Опасны ли прогулки на свежем воздухе: нет, не опасны. Вне помещений со скоплениями людей гулять можно сколько угодно.
Нужно ли носить маску на свежем воздухе: нет, не надо. Натягивайте ее перед входом в автобус, офис или магазин.
Составил «Мед-Мост» по материалам печати
Версия 1.1 от 05.11.2009
|
Опубликовал admin
05.11.2009 19:12 ·
1 комментариев ·
16047 прочтений ·
|
|
|
Комментарии
|
05.11.2009 20:06
Эту же памятку можно скачать в разделе «СКАЧИВАНИЕ > Полезное» в удобном для распечатки виде. |
|
|
|
Добавить комментарий
|
|
Пожалуйста, зайдите на сайт для добавления комментария.
|
|
|
Рейтинг
|
|
Рейтинг доступен только для зарегистрированных пользователей.
Для участия в голосовании по рейтингу, пожалуйста, зайдите на сайт через форму входа или зарегистрируйтесь.
Нет данных для оценки
|
|
|
|
Гость
|
|
Забыли пароль? Запросите новый
|
|
|
НОВОЕ в скачивании
|
|
|
|
|
|
ТОП скачиваний
|
|
|
|
|
|
Афоризм
|
|
Пьяному море по колено, но он скромно довольствуется лужей.
Ю. Кучура |
|
|
|
Интересный факт
|
|
| Сёння (2013) за грошы можна заключыць дамову на разовую альбо сезонную прыборку любой магілы на Русіно. Гэта зручна жывым, якія жывуць далёка ад магілаў сваіх нябожчыкаў альбо не ўстане самі даглядаць іх магілы. |
|
|
|
Случайный анекдот
|
|
— Я могу стать фотомоделью?
— Нет, только фотороботом.
|
|
|
Counter
|
|
|
|
|
|
ГЛАВНАЯ
СКАЧИВАНИЕ
Навигация
Новости от ...
Библиотека
Download
Сотрудничество
О сайте
